春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。昨夜下了几场有规模的雨，前半夜失眠了，听了半夜的雨，淅淅沥沥的雨声使得夜更加的神秘幽深。春雨贵如油，今早起来不见落花，却见花花草草得雨水滋润长势更加的葳蕤挺拔了，雨后的花草也散发着更加清新的味道，沁人心脾。
自从元宵节以来天气就以阴天为主，时不时会下几点微雨。是该下雨了，已经干旱很久了，路边的大树因为多时没有大雨的清洗，树叶上满是厚厚的灰尘，都变成灰绿色了，雨后有焕然一新的面貌，虽然很多树的老叶还没有脱落。气温也降低了很多，只有13-16°，好像又回到了冬天了，又湿又冷，雾气很重。
每年春天的气象变数最多，最怕的就是弥漫的大雾了，经常终日不散，还连续多日，所有物品都感觉黏糊糊湿漉漉的。亚健康的人也会像这种天气一样湿气很重，昏昏沉沉的，周身乏力。春天是生发的季节，很多毛病都会复发或是莫名其妙的生出来，所以得特别小心，饮食要清淡，肥甘厚味很容易加重身体负担，少吃为妙。起居作息也要规律。
我发现一年复一年，自己在每个季节身体会出现什么状况，特别是在什么特定情况下就会出现什么状况几乎是一样的，也有迹可循。而随着年龄的增长身体状况也越来越差，所以就更加要多结合季节关照身体了。
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