菠菜小馒头, 香甜又营养!
菠菜最营养的做法,不煮不炒,做成馒头大人小孩抢着吃,香香甜甜又营养,你不试试?做法简单,喜欢的跟紧我的步伐,一起来学习吧!
用料
绿色面团
普通面粉170克
纯菠菜汁85克
酵母1.7克
糖15克
白色面团
普通面粉130克
牛奶65克
酵母1.3克
糖15克
菠菜汁双色刀切的做法
菠菜洗净榨汁备用,取一个干净的盆,放入相应的材料揉面;
揉成双色光滑面团;
将2个面团分别擀成两张厚度适中的面片重叠,其中内层的一张略小于外层的那张;
将重叠的面片从上往下卷起,卷紧;
卷成一个圆柱形,撒点干粉,双手来回轻握均匀,再放垫子上来回搓匀;
切成大小均匀的剂子;
每个剂子下面垫一张油纸,冷水入锅,盖上锅盖,开火2分钟左右,锅壁感觉到温热关火,发酵15分钟左右,大火蒸10分钟,关火后过2分钟再开锅盖;
出炉。颜色变成了苹果绿,也还是很漂亮的。
可以按个人喜好各种色彩搭配。
美食何其多,咱们挑着做
网友评论