早起的欲望被暖暖的被窝打败,早早醒了不愿意起来,又再给自己设定了6.50的时间。时间一到,一骨碌就起床了。
接下来我会用最高效的动线操作完成:刷牙洗脸、开洗衣机洗衣服、烧一壶热开水、把两个粽子放电饭锅里蒸、黑豆绿豆红豆薏仁用破壁机打豆浆。
一顿操作后7点整,看看窗外,有微微的太阳花花,没有风。今天不用买菜,我还可以有跑两公里的时间。于是穿好衣服下楼,在小区里绕着跑。7.23分,keep显示跑了两公里,我是微微出汗的状态,感觉这样的热身很舒服,只是时间到就得回家了。
到家,在瑜伽垫上再做十分钟的拉伸,让我的身体彻底的舒展开来。这时,杂豆浆好了,粽子热了,衣服也洗好了。
先把衣服拿到天台晾晒,冬天的阳光要好好珍惜,衣服吸收了阳光的能量,穿在身上也舒服。
今天是豆浆、粽子,简简单单的早餐。浓郁的杂豆浆热气腾腾,香香的,我先给自己倒了一杯,剩下的用保温杯装好,给儿子留的。
8点上班时间到,收拾好自己,准备出门。我敲了敲儿子的房门,喊了一声:“儿子,我上班啦。” ,“哦……”里面传来睡意蒙蒙的一声。哈哈哈…… 要到晚上再见面,出门当然要打招呼啊。等下他就要起来上课了。
也给60公里外的老公问一声早安!每日匆匆而过,幸得你们相伴。
我愿时光,细水长流。
网友评论