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与自己内心的声音对话

与自己内心的声音对话

作者: Marion整体健康生活策划师 | 来源:发表于2019-11-28 18:06 被阅读0次

2019年11月28日 第960天

非常开心的早上!居然4:40起床了,本以为已经快7点了。这就是睡前关网,不把手机带到卧室的好出。因为昨晚睡的很晚,11点才睡,比平日晚了快2个小时。没想到还能这样早起床,并且起床后居然心情这么好!

11月的尾巴,还有961天就可以去过自己的田园生活了,想到这里,身体的每个细胞都兴奋起来,都充满了期待和愉悦。但是一个声音不合时宜的在脑海中响起:穷开心,你拿什么去过田园生活,吃土呀?但现在连土都有主人,即使想吃还是需要拿钱买,你还是想想办法去赚生活费吧!但我并没有这当成打击。

我有点惊讶,如果平日这样的声音出来时,我会感觉到肩颈酸痛,头皮发麻,心跳加速,似乎全身的力气都被卸掉了。但是今天我居然欣然接受:非常感谢你的提醒,你说的对,我需要努力去赚生活费,如果我饿死了,对你也没好处,如果我无法去过自己想要的生活,对你也没有任何好处,既然我们是绑在同一只绳子上的蚂蚱,那我们联手,齐心协力,一起去过幸福的田园生活怎么样?我居然开始讨价还价,没想到得到的回复居然是没问题一起加油。

很多时候我们总是在经历着内在的战争,当我们开始制定梦想计划时,我们兴致勃勃开始,但总是有一个很小的声音在质疑:你可以吗,我觉得你没有把握实现,于是我们惺惺放弃;当我们信心十足的去准备一个方案时,那个声音又出现了:小王是这方面的专家,再者他和领导的关系非常不错,你这么辛苦的准备了也不会被采用;

于是我们放弃了全力以赴而是开始应付;当我们终于逼着自己健身时,那个声音又出现了:健身这么无聊,还耗精力,还不如躺会休息下;我们居然听信开始抱起了手机开始刷剧。很多时候我们都没有意识到那个声音,而是心甘情愿的把主驾驶的位置让给了它,让它来把控全局。但是慢慢的发现,我们的人生轨迹并没有向着我们想去的方向发展,反而是一路状况不断。

我们开始检测哪里出了问题,但似乎那个小的声音变成了我们的军师,只是这个军师给出的建议都是教我们如何放弃,而不是如何积极推进!最终我们掉入了毫无希望的深渊,生活开始变的索然无味,暗淡无光!但是随着时间的推移我们已经习惯了这个声音。改变是痛苦的,同样放弃习惯的东西也是痛苦的。但是我们不得不学习去练习去改变去关掉这个声音并开始转换频道。如果我们不积极的主动做出改变,最终我们不得不去被动的去改变:疾病,失去朋友,生活失控等……而所有的这些的代价都是非常昂贵的。

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