时间管理越来越容易走上热搜榜，各路的书籍和课程被越来越多的人追捧。似乎，牛人和路人中间只差了有效的时间管理。其实，很多人拜读学习，知道了太多的理论却做不好，往往还没有破除很多对时间的片面认知。
一：时间真的可以管理吗？
非也，时间是刚性的，人人24小时。与其说管理时间，不如说管理自己，管理自己的精力。去年就开始各种学习时间管理的课程并践行。早睡早起，饮食均衡，坚持跑步。每天先吃三个青蛙，番茄中用起来，各种app随身切换，及其重视时间的使用却总是效果不佳，因为很多时候，都是哈欠连天，思维迟钝，大脑提前下班。大把的雄心壮志都败给了现实的精力不济。尤其集中上完几小时的课，精力耗尽，完美不可击的高效时间计划无可奈何的因为疲惫没有落地。后来观察自己情绪的变化状态，尽可能高精力下完成高难度的事情。而对于自己的精力不济，倒也清楚精力反到是弹性，可变。通过长期的锻炼和正念暗示，精力越来越好。自然对时间的管理也越来越得心应手。
二：凭什么可以长期有效的进行时间管理？
时间管理是自我管理的重要环节，必须有很强的自律意识，才会驱动自己高效的利用时间，将目标转化为持续的一系列。管理大师德鲁克对时间的管理演绎成高度的自律。每天早睡早起，睡前两小时阅读，长达半世纪雷打不动。自律换来自由，对时间自由的管理，对人生自由的支配。
三：越忙时间管理越有效？
很长一段时间，我都把高效时间管理等同为打了鸡血似的忙成狗，所以总是陷入深度的自责和溃败感中。直到重新定义，有效的时间管理最终是为了实现有闲，一阵乱忙反倒是对时间利用的低效，执行力差。如果规定的目标少于期许时间完成，才是时间妙用顶呱呱。
四：时间的价值
很多时候我们无视了时间是有巨大价值的，所以总是在一些无意义的习惯中，比如刷微博览公众号。这里看看八卦那里扫扫朋友圈。这些流逝的是一去不复返的随便时间和一些好的习惯。时间价值总金钱衡量即时单位时间内创造的金钱。以我为例，一月5000收入工作200小时。我的时间价值为每小时25元。这也反映出我对自己价值的不珍惜，经常不懂拒绝，去做别人的救火员，义务为别人梦想目标的实现添砖加瓦，或者游离在各大互联网。只有一个目的两条路，要么提升收入，要么减少工作时间，总之，别自己都嫌弃自己的时间价值低，懒得经营时间，这个谁都救不了。
五：你不知道的时间账户
每个人的时间账户可以分为时间资产，时间负债和可支配的自由时间。
时间资产即自己可以支配的总时间，时间负债是别人为自己提供支持的时间，比如你通过付费，让专业人士用一个小时解决了你自己本应一天才解决的问题。那你的负债就是1小时，其实你自己赚了23小时呢。所以学会花钱买时间，将一些不必非做不可的事情授权给他人。
六：太多事情要做，我控制不了时间。Really？
管理不好时间的人说的最多的是，我太忙了，很多事不得不做。请问，你真的那么重要，非你不可？停下来想想，孩子真的需要你24小时照顾？工作真的必须事必躬亲？隔壁老王家两口子吵架非得你去调节？得了，想想你是谁？你的目标？你当下做的事情和你有多大关联？
看了这么多，避开坑和雷区，或许真的就这样开始了有效管理时间咯。
网友评论