作者: lamanda | 来源:发表于2018-10-07 19:48 被阅读0次

    最近刷剧刷上了瘾,内心的两个小我一直在打架,又看了一天的电视剧,不行,你要停下来好好学习下了,要做点有价值意义的事。

    常说,我们最宝贵的财富是注意力,因为你的注意力长期持续的放在哪里,相应的价值才会产生。

    但这个注意力的消耗倾向是有瘾的。

    比如我习惯了看书,习惯了冥想,一天不看一天不做就浑身不舒服,会产生罪恶感。

    比如我习惯了看电视剧,习惯了刷朋友圈,一天不看一刻不刷,就找不到着落点。

    但两种注意力花费倾向,会造就不一样的人生与价值。

    看书时你在和伟人交流,在思维碰撞,在遇见更好的自己,看见不一样的世界,越看内心越加的平静,越看越感觉满足与充实,会上瘾。

    刷剧刷朋友圈时,那一瞬间刷的很开心,时间很充实,一旦一部剧刷完了,整个人瞬间会感觉空了,没有着落了,甚至不知内心留下了什么,习惯性的,我又打开了视频软件,却不知道要看什么,找到一部好看合胃口的电视剧,像挖到了一块宝,无聊的时间又可以不无聊了,又上瘾了。

    人与人之间的差距便如此,一点一点的越来越远。

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