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原创读书会

原创读书会

作者: 安尼宝贝_9530 | 来源:发表于2019-02-26 05:56 被阅读0次

    摘要

    实际上,几乎所有的消极思想都与过去或未来有关。你经常会发现

    自己陷入遗憾与担忧的循环中,因不能停止脑内重复播放的“负能量磁

    带”而绝望。

    感想:在平时工作劳累的时候,会联想到之前一些不愉快的事情,要适当寻找放松的方法,才能走出负面情绪

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