学业:
本周每日学习任务都完成得不错,可以适当的增加题量。上午英语,下午证券,晚上看书。
调整:增加英语学习时间及难度,英语水平还有待提高,还没有达到六级水平,应增加听力,阅读还是词汇量的训练。
生活:
有一天没有做手臂运动,有一天步数没有达到9000步。大概12点左右才睡,应该更早的去睡!
本周完结手臂训练30天打卡,开始腹部核心训练以及腿部臀桥打卡。keep going
体重:56kg ( fat! ) 吃了好多干脆面!克制!
学业:
本周每日学习任务都完成得不错,可以适当的增加题量。上午英语,下午证券,晚上看书。
调整:增加英语学习时间及难度,英语水平还有待提高,还没有达到六级水平,应增加听力,阅读还是词汇量的训练。
生活:
有一天没有做手臂运动,有一天步数没有达到9000步。大概12点左右才睡,应该更早的去睡!
本周完结手臂训练30天打卡,开始腹部核心训练以及腿部臀桥打卡。keep going
体重:56kg ( fat! ) 吃了好多干脆面!克制!
本文标题:Analysis first wweek 11.4-11.10
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