2020-10-11

今天气温一下降了六、七度，外面又下着小雨，真是一场秋雨一场寒那。

出门也穿上了毛衣、绒裤，年龄大了也不抗冻了，不像年轻人还穿着露脚脖的短腿裤，用现代年轻人说法，那叫 时尚。

时尚也要分季节，足部是人体的第二心脏，脚裸它与心脏也是一个链接点，内部除了有骨架还布有血管、神经等关键组织，外面共履盖一层薄弱的软组织，也容易着凉。

从医学养生来讲，在寒冷的阴雨天露脚踝，湿寒气容易侵入，也容易引起风湿病，关节炎等，年轻时感觉不到，等到老了，病都会找上来的。

时尚也好美也好，要在健康的基础上展示美，有损健康的那不叫美，而是伤害自己。