原文：
水不波则自定，鉴不翳则自明。故心无可清，去其混之者，而清自现；乐不必寻，去其苦之者，而乐自存。
水没有了波浪自然就平静了，镜子没有了灰尘也就变得明亮。所以，心境无所谓求取清净，不过是去除内心的混沌嘈杂也就变得清爽；快乐也无所谓寻找，只要避开或者消除那些苦闷，那么我们的快乐也就出现了。
我们的思维中，要想达到一种状态，总是以一种加法的思维去考虑。因此，不断地去寻找刺激，去搜罗各种外在环境。却忘了原有了我们都有，这种不断加法只会让我们的生活质量变得繁重，却如同隔靴搔痒一般总感受不到那最真的清爽与快乐。
随着我们的长大，我们渐渐地成了社畜大军中的一员，我们向赶时髦一般去学习别人的种种，我们极力地让自己同化成大众，或者这样就能够减少面对孤独和辛苦的伤害。我们混迹于各种群体聚会，随着大家哈哈笑，人走后，却在头脑里浮现出一句话，“快乐都是他们的，与我无关”。当然，他们中或者也有不少人想到了这句话呢。
真的清净，真的快乐，一定是存在于每个人的内心中的，可能它们是上天给我们这些来世间修炼者的怜悯吧。随着我们的长大，我们不知不觉将它们埋在了物欲之下，蒙在了烦恼中。可是，我们需要它们。但是我们一直以来学习的都是通过加法获得，而这无异于缘木求鱼。是时候觉醒一下了。用上减法，好好收拾我们的方寸灵台，清净和快乐源泉就在那里。
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