3月4日(四),小雨
时间过得飞快,拿起手机,走几步到床上,2分钟就过去了。
刚听了两本书的片段,一本是《我是微商》,另一本是《一定要告诉儿子的那些事》。
写一下感悟,书一讲的是学习不用总结,就是白学。
确实如此,我平时看的书和文章不少,但就是记不住,因为我没有总结,没有记录,记录了也不认真复盘,也不跟别人交流,也不写复盘文,没有把知识转化为自己的知识,导致时间精力浪费了,啥也没有得到,所以今天就挤点时间来小结,并设立好目标,以后没看一文都要总结几句记录下来,丰富自己的知识体系。
书二听了,其中一条就是谎言是永无止境的,还有遇事先让自己平静下来,别把情绪发在表面,面对别人的坏情绪,不要急着回应,而是给对方时间平静下来。
我自己就是一个不能很好控制情绪的人,爱发脾气,结果就是伤人伤己,给自己留下创伤,以后当自己发脾气前,先平静10秒,再说话。
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