Day 29  感恩日记

1、感恩自己学习摸索新的事物

      今天继续摸索了公众号的排版和使用方法，已经比第一次好了，非常感谢自己的行动。越来越觉得很多事情，开始做的时候真的没那么难。

2、感恩自己用书籍来调节自己的情绪

      工作遇到了瓶颈，不知道怎么办，在办公室发了会儿呆，看了看书感觉心情好多了。

3、感恩自己对于情绪的察觉

      自己的不开心和莫名四年的情绪在慢慢控制不要把它转嫁到爱的人身上，今天做的很好！

4、感恩外婆和严老师

      好几天没给外婆打电话了，她打电话过来问我怎么样，我说去看病，听得出她的焦急，感谢外婆到关心，好想她呀。感谢严老师陪我去医院，有他很安心。