2020年6月5日，全国各个马拉松赛场上的传说——“抗癌跑者”贺明，带着无限的遗憾走了。他的百马之梦停留在了61场这个数字上。他用这个遗憾的数字完成了对生命的最后的告别，也是对生命最好的告别。
-1-生命里没有什么不可能
跑过马拉松的朋友都知道：要完成一个半程马拉松（约21公里），一般人需要三个月到半年的练习，每月跑量至少200公里、累计1000-1500公里的跑量，加上核心肌肉训练、跑步前后拉伸、赛前准备，一共至少需要500-700个小时的艰苦训练；完成一个全程马拉松（约42公里），则要半年到一年的时间，每天2-3个小时的训练，累计1000-1500小时，跑量需要2000-2500公里的积累。而对于超级马拉松（50公里以上），其训练量就更不是简单的时间叠加，即使通过系统的训练，也很少有人能够成功完成挑战。马拉松这种运动对体力和精神的挑战都极为艰巨，没有坚定的决心和持久的训练，一般人很难完成。
而对于贺明这个抵抗力极弱的癌症晚期患者，而且还是肺癌病人，要参加对心肺要求极为严格的马拉松，这种挑战真地是超乎想象！
贺明在他肺癌晚期病情稳定后，开始进行马拉松的训练，在四年内完成了61场马拉松，累计跑量三万多公里。简单平均计算，就是每月600公里、每天20公里、一天也不间断，这绝对是个惊人的奇迹！要知道即使是一些专业的运动员，他们的跑量也没有贺明这么惊人。
贺明用他的奔跑向我们证明：“生命里没有什么不可能的事情！”
-2-我们缺少的是真正的绝望
这世上所有人都一样，都有权利也有能力在人生的各个方面取得非凡的成功。而成功的关键在于我们的决心是否足够坚定。
当我们年轻、身体健康的时候，我们相信自己时间还多、可能会长生不老，因此从不担心失去自己的任何能力，并且周围的一切都在提示“一切皆有可能”。因此我们愿意享受，愿意挥霍，愿意懈怠，愿意等待。我们想做的事情太多，但真正下决心去做的事很少。
但只有当我们自己面临死亡时，聆听生命的倒数时，我们才会真正地去想“自己想要的到底是什么”，才能明白自己内心最想要的是什么，才会痛下决心去做那些自己内心真正想要做的事情。
何明在朋友圈中说：
“有一天我被送进了医院，医生跟我说，肺癌晚期，还能活三个月。
我知道人都会死，就是没想到对我来得这么快。
就三个月，我能做点什么，我还有什么没完成的心愿，我都舍不得睡觉，我的时间变得太珍贵了。
直到有一天，我做出一个决定，我要在最后的日子，跑一百场马拉松。
都说我疯了，我自己知道，要么躺着死，要么站着活”。
当病痛甚至死亡出现时，开始我们会感到分外压抑、焦虑和不公平。“为什么倒霉的总是我”、“凭什么让我受这些苦”，我们觉得自己是天底下最无辜、最可怜的人。但是，只有这时我们才能比平常更深刻地认识痛苦。我们再不能说“一切都很好，没有问题”或者“那是以后的事，现在不用担心”。我们不得不暂停下来想一想，痛苦是怎么回事，而人生又是怎么回事。我们如何使用时间取决于我们觉得自己还有多少时间。当“生命的脆弱性凸显出来”时，我们的日常生活目标和动机才会彻底改变。
在看马拉松比赛时，大部分观众注意的都是跑在前面的运动员，他们中大多数是黑人，步伐矫健、体态轻盈。下次请你注意观察一下马拉松赛道落后的选手，也就是那些全马成绩4、5小时以外的跑者，甚至是在关门时间还在努力前行的人，还有那些中途退赛满脸遗憾的选手。
他们中的大多数都是普通人，并不是为了比赛名次或者比赛成绩而奔跑。但他们中的每一个人都有着自己精彩的故事。他们都面临过人生的绝望，想痛下决心改变些什么。他们中有独臂、有截肢人士，有癌症、有抑郁症患者，有曾经两三百斤的超重者、有曾经跑500米就气喘吁吁的人。但正因为他们绝望过、失去过，他们才能勇敢地站在马拉松的起点上，去面目狰狞、一瘸一拐地完成自己挖的坑、自己报的名。
原来，生活中的痛苦，并不是让我们去痛的，而是要我们从痛苦中想到解决痛苦的办法。
-3-生命的意义
我们大多数人的日常生活如此紧张，天天996，日日压榨自己。可是我们所压榨出来的时间去做什么用了呢？用来“无聊”？用来“烦恼”？用来“比较”？用来“计划生涯”？用来计划怎么走向明日更忙碌的生活？
为什么仅仅存在，仅仅有住、有吃、安全地活着，对于我们是空洞而无意义的？我们还需要什么才会觉得生命有价值？
贺明说：
“我为什么跑？
我不停地跑，只想没有尽头地跑。
有时跑得很慢，甚至不是跑，是走。
有时我到终点的时候，人都散了，
没有欢呼，也没有人在终点等我。
我为什么跑？
只有我疼的时候，精疲力尽的时候，我才能感受到我还活着”。
因此生命意义的一个可能答案是：“我们都追求一个超出我们自身的理由”。只有不设限地去尝试，每天才能发现新的自己，每天才能发现生命的意义。
-4-死亡的含义
生命是一条单行线，一步一步走向衰弱和死亡，生老病死的进程永不可逆。因此死亡的含义就是“生命必定的最后一课、最后一题”。
恋生恶死是人之常态，但死亡面前人人平等，无论你是国王，还是车夫，是大亨，还是乞丐，地位与金钱都无法改变个体生命必死的事实。所有人生的最后一道考题就是如何面对死神的召唤，恐惧、沮丧、忧伤是人之常情，再坚强、豁达的人在死神面前也无法高傲、从容起来。无论怎样纠结，我们还是需要迈过那一道门槛，去远方遨游，去安顿这颗不安的灵魂。
面对绝症，很多人把生命的余日交给治疗，结果为了一点点微不足道的好处，让这些治疗搅乱了我们的头脑、削弱了我们的身体。我们到底应该如何优雅地跨越生命的终点，做好生命最后的答卷？
贺明说：
“他们说我自私，其实我是不舍，我想活着。
我已经跑过了3万公里，多活了三年半。
以后的每一场马拉松都可能是我最后的赛程，
但只要我还活着，我就会跑下去。
我停下的时候，就是终点……
我所爱的，和我害怕的，
都会在终点等着我”。
林清玄说：“打开生命的绳结，最好的方法是把时间与空间同等对待，打破过程与结局的界线，使从容与效率一样重要；也就是回到眼前来，使每一刻都变得丰盈而有价值。”
面对死亡的最后一刻，我们就是要保持丰盈，不再担忧结局，努力去做自己想做的事，把每一天都当成额外赚来的，去享受人生的最后一刻丰盛。
生命里没有什么不可能，只是我们缺少的是真正的绝望和足够的决心。
只有当我们穿越了病痛和死亡的迷雾，不断超越自身的极限，
我们才能理解生命的意义，才能去优雅地完成生命的最后一课——死亡。
生活是一场充满乐趣的旅行，
不管是开始、过程，还是最后的终点。
心若敞开，每一个清晨，都将是生命的全新开始；
心若安宁，每一个夜晚，都可以是生命最好的告别。
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