最近一段时间,天天晚睡。究其原因,除了自己没有自制力,也可能是因为晚上冲凉后太精神而睡不着。马来这边洗澡都不用热水,入乡随俗,却和当地人一样养成了晚睡的习惯。
睡不好觉,就会效率低,每天脑袋昏昏沉沉的,论文看不进、写不进。同时,因为脑袋嗡嗡爱胡思乱想,脑海中总是浮现一些年少无知时的糗事,每每想到就会捶手顿足,悔不当初。不理解那个时候的自己为什么会做那样的事,完全无法理解。可是回过头来想,用现在的思维去审视当年的行为,似乎有些不科学,毕竟,19岁的自己和34岁的自已,完全不一样。
我需要放下,允许当年的无知和大脑短路,也并不是什么了不得的事,脸皮厚一点,一笑而过吧。我需要正视的是当年不完美的自己,甚至有些神经质的自己,并为此付出了代价。天知道从小生活在偏执型人格障碍父亲控制下的小女孩,会是怎样的无助、无知和害怕,面对一切关系的怯懦深入骨髓,在当时的环境中,不能期待她能处理得更好。
现在去看过去的自己,多一点理解,少一点苛责,用爱拥抱,她就是你,值得更好的人生。
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