早上起床赶在九点前到达官房，打卡。然后慢跑了5公里，预约会员，总结了昨天上课计划。中午开会，之后上私教课，结束后接着自主训练，然后在上课。六点下班后，买菜回家做饭，帮小孩洗澡。在完成今天的写作。
早上起床赶在九点前到达官房，打卡。然后慢跑了5公里，预约会员，总结了昨天上课计划。中午开会，之后上私教课，结束后接着自主训练，然后在上课。六点下班后，买菜回家做饭，帮小孩洗澡。在完成今天的写作。
本文标题：2018-03-20
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