女力觉醒

一、喜欢OH卡的原因

OH卡的场域总会有些神奇的创意出现，也莫名的释放自己的天性，就像我的标签——漂亮女人，就诞生在OH卡的工作坊！

二、女力觉醒的好奇

听说乔伊老师新创造了卡牌，又是关于女力的，非常关心的话题，就带着期待和好奇走进了课程，来看看，如何让女力“觉醒”

三、女力卡与OH卡的区别

女力卡没有任何的表情，留给来访者做投射：感受、情绪、期待、制约

与OH卡的区别

1）因为相对没那么模糊，所以特别适合用来做描述（未来的故事、过去的故事、描述状态、感受…）

2）这副卡牌是现代东方社会的产品，跟接近我们东方人的生活习惯，超级适合我们来使用

四、两天的14种玩法

梳理一下两天的课程带领导的所有玩法

1. 自我介绍

2. 图文匹配

3. 故事接龙

4. 生命面向.期待.限制

5. 起承转合.平行宇宙

6. 图文组合解释

7. （图文）现状—方法

              问题 vs 答案

8. 图（困扰）搭多张文字卡

9. 时间轴中的自己（选牌）

可以接平行宇宙，可以把年龄段切更细

10. 多角色时间轴（适合做生涯规划）

11. 我眼中的你/我眼中你的潜能

12. 只言片语

13. 英雄之旅（新版 vs 传统）

14. 关系探索

五、最大的收获

一次一次看到自己的模式

1. 在体验“生命面相”这个环节时，我关注到了自己的情绪一直没有被疏解过，花太多时间精力在别人的身上，照顾别人的情绪，却忽略了自己！一直说要对别人接纳，但忘了接纳自己！

原来在我的生命面相中，关爱自己如此重要！

2. 时间轴中的自己.平行宇宙

接平行宇宙时突然意识到，我们一直被自己设定的框架限定了发展轨迹，当然这个框架来自己自己的经历，来自于别人的经历，当还有一个平行宇宙时，可以放下“必须、一定”，跳出那个框来看，原来人生还有很多可能的！

3. 英雄之旅

最大的挑战依然是“关系”、

而需要的“协助”只是一个倾听者，作为一名教练学习者知道，我们拥有一切资源，自己就是最好的解决问题的良药

最后的“ending”，奇特的发现，我也可以喜欢热闹，喜欢没有目的的吃逛…

六、感受

总觉得，乔伊老师有种“看破但不说破”的能力，被允许的感觉，特别舒服！

七、行动

磨课、办沙龙、每日与一张卡牌做链接

永远期待下一次的看见，未完待续…