昨天，感觉有点丧，突然间很迷茫，提不起劲来。
不知道是不是自己做小红书，努力了这么久，没有成绩而迷茫，还是感觉要学得太多，不知道在哪个方向去努力，而没了斗志。
努力的过程中，就很奇怪，明明说好了要坚持到底的，可是走着走着就迷茫起来了。突然间，没有了斗志，不想努力了，想着还不如躺平算了，啥也不想也挺好。
主要是每天的精力都耗费在了工作，孩子身上，在自己身上去努力学习时，却没了精力。这样努力下去，有何意义？
突然想起了《认知觉醒》中的一句话，大脑就是急于求成，趋易避难的。急于学习了一点，就想要结果，没有了结果，就不想再努力了，总是处于这样的焦虑中。
所以，学习还是要针对一个点，一次只去解决一个点，学习，把模糊的大脑慢慢地变得清晰起来，也就不那么焦虑了。
后来，我试着把能想到的，自己焦虑的事情一股脑儿地，全都写下来了。去看我所担心的，哪件事情是最迫不及待需要去解决的，先去解决它。
忽然，懂得了不是学得再多，就没事了。而是把学到的，经过思考过后，怎样在生活中去解决掉一个一个的问题。
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