第36天日更,截止90天目标第40天完成情况如下:
1、11点前睡(22/90)24点10分躺床上
2、KEEP或跑步(33/90)没有完成
3、每天一P(6/90)完成6张PPT
今天5点10分起来收拾下行李去厦门参加时间管理一阶300期的课程,重新回炉下还是不一样的收获。
1、高效率,慢生活。
2、管理自己不是靠感觉而是靠系统。系统=流程+工具
3、你不可能完成所有的事情,选择大于努力。越忙越要思考你的人生方向。刻意训练自己做重要的事情。如果一生只做一件事,去思考你去做哪件事?
4、没有反思的人生不值得过。反思过去的一天是为了计划新的一天。
5、梦想再大可以拆成今天可以做的一小步。你要知道你的人生方向,慢以致远
6、重要重复化,重复流程化,流程工具化,工具智能化
7、把一件事做到极致的流程:下决心和做拆分(把生活变成各种小习惯)。
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