“演讲的威力比军队更大”
在信息大爆炸的时代，学习能力不断地被强调，但是怎么学呢？作者曹青松早在2000年之前就出版了一套6本提升学习能力的书。本人有幸，决定跟大家分享。
读了这本书我们可以解答下面六个问题的答案：
一、常见的读书问题。
二、为什么读书环境很重要。
三、不同出版社的区别。
四、传统阅读跟快速阅读的差距。
五、如何练就快速阅读法。
六、四类文体训练方法。
内部：我们的问题
我们的问题主要有四个：速度慢、走神、麻木、过度。
1、速度慢：成年人正常阅读速度：200-400字/分钟，但是大多数人都处于正常速度的底部。原因：️️1.阅读量少；2.阅读方式：眼睛回看次数太多，注视时间太长，有声读书，心情不好，不在状态。
2、走神：表面坐姿端正，精神抖擞。背地灵魂出窍，神游太空。原因：1.书本难度不适合；2.对书本不感兴趣。
3、麻木：一味看书，实质毫无收获。原因：身体大脑参与度低/不参与，大脑不积极思考联想，没有调动感情情绪。
4、过度：对书本内容全盘否定/肯定，生搬硬套。原因：缺少批判性思维和反思。
外部：环境
环境对我们起到什么作用呢？
当我们在快速阅读能力、调动起全身能量、难度适中且有兴趣的情况下，是否就可以达到快速阅读呢？
并不是！就像我们中医讲究调理身体内环境一样，阅读的环境同样重要。想象一下在软硬适中的长沙发上，靠着背，听着柔和的声音，是不是看着看着就睡着了。
作者建议：我们可以坐在靠窗的位置，让身体和书本沐浴阳光，日光的温度让整个人充满能量。退而求次的话，我们可以坐在一个光线充足的场所，在软硬适中的椅子上坐姿端正地看也未尝不可。
对象：书本的问题
颜色、行距和字体同样重要！
我们看到同一本书可以由不同出版社出版，除了出版社的知名度以及包装风格各异以外，字体纸质以及行距提供的阅读体验也是提高阅读速度的条件。
没想到？想象一下我们电子产品在上网下载字体来修改颜色大小，并且下载量上亿，其实是同一个原理！
快速阅读和传统阅读的差距是2千字/分钟的区别！
正常成年人的阅读速度经训练后可以从200-400字/分钟提升到2000-6000字/分钟。
掌握快速阅读
一、准备阶段：闭上嘴、关声音、开眼睛、有节奏。
耳朵跟嘴巴也有关系：人们阅读的过程是眼-嘴-耳-脑的过程，通过训练，闭上嘴巴，耳朵不听，做到所看即所想的快速转换，即开动左右脑，把文字以图像和逻辑同时处理记录。
关掉“声音”之后，我们来调节眼睛。首先，因为眼睛看书其实是“注视-跳跃-注视”的过程，我们提高大脑成像速度，缩减眼睛注视时间。其次，控制眼睛跳动节奏，不回跳，不时快时慢。
二、提升方法四步走：点-线-面-体的进阶
1.点：默读/扫描法：眼睛以固定速度按字扫描。眼睛尝试纳入更多字，（1-6-9-16-32-49）字/次
2.线：双线法/之字型/圈型/s型/双线垂直等。这些方法都是一目一行/几行的水平了。
3.面：面试阅读。整页文字以图像形式记录。
4.体：理解阅读与预测阅读。左脑与右脑结合，全脑主动出击。理解阅读，在记忆文字时同时联系就知识，转换/联系不同的知识；预测阅读，在记忆上一段文字时，预测下一段文字，记忆时发现与预测结果一样，立即跳过。
用我所学，学以致用
不管你是以及达到2000字/分钟以上还是底部的200字/分钟，学习了就要使用。
以下是作者提到的文体训练：
1、论文。
论文，类大多是以事实论据推敲而来，重点大多在句首与句末。那么我们可以从目录分析大题架构，预测作者用怎么样的逻辑说明什么问题、得出什么结论、有哪些论据，从而反构建一个自己的知识结构。
这里用预测法将会大大提高阅读效率。同样的类型还有说明文等
2.诗歌与故事
诗歌与故事涉及情节走向，节奏快慢。这里建议动用5感，跟着作者节奏营造适当的氛围与景色，增加代入感，这样读书更有乐趣。
PS：作者另外提到四本书：《启动大脑》、《思维导图》、《快速阅读》、《记忆输出》。我也没有看过，你们可以参考。
以上是本人对《Boom！膨胀你的能力-快速阅读》的一些读后感，欢迎各位指正。
膨胀你的能力-阅读
网友评论