明天即将迎来【立春】,也是真正意义上兔年的开始。在【立春】这一天,我们可以通过做什么来提升自己的“气运”呢?
首先一点就是,早睡早起、在平和心态中起床。一日之晨,若能在平静祥和的状态中开始活动,就是一个很好的开始。不轻易起嗔心,也是这一天需要特别注意的(当然,每一天都要注意)。
个人还非常建议诸君,在【立春】这一天找个安静独立的空间,进行一次静坐“冥想”,与自己“对话”,感恩所有美好的一切。还可以在纸上写下新一年要实现的目标,记住“less is more少即是多”,把自己的感受专注于目标已经实现的那种喜悦!在充满喜悦、充满感恩、充满正能量的状态中,开始新一年吧!
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