如今社会，绝大部分人都已经离不开手机，早上起来碰的第一个东西就是手机，晚上睡觉最后放下的也是手机。出门的时候，第一反应不再是钥匙有没有带，而是有没有带手机；坐在地铁和公交车上的时候，不再是看报纸，而是手机；中午吃饭的时候，手机要拿出来看一看；晚上睡觉前也是手机拿在手机折腾很久。
现在低头族的人越来越多，因为手机变成近视的人越来越多，因为手机影响亲人、朋友之间感情的人也在逐步上升。似乎人人都知道每天拿着手机不是一件好事，可是也似乎大部分人都戒不掉手机，所以如今很多人将手机称之为“现代鸦片”。
那么，你天天拿着手机都在干嘛呢？
1、刷短视频刷朋友圈
现在很多人都拿着手机天天刷短视频，刷朋友圈的，很多时候就是一刷不可收拾的。因为好看的好玩的内容真的太多了，就和吸毒一样，一旦上瘾就戒除不掉。我自己就经常拿着手机刷抖音、快手的短视频的。有些内容确实很搞笑，经常就是本来想那着手机上网搜索一个信息，然后就不自觉地刷了一个晚上的短视频的。
2、玩游戏
随着智能手机的普及，现在手机早已经不是单纯的打电话发短信了，承载着更多的功能了，而且现在手机的游戏也是越来越多。很多人总会拿着手机玩游戏。比如之前火到爆的王者荣耀，堪称害了无数学生党；再比如之前超级火的开心消消乐、天天爱消除、贪吃蛇等等小游戏。当然很多年轻的父母也把手机当成了一个哄娃的神器了，下个简单游戏，把手机给孩子一丢，基本就不哭不闹了。
3、聊微信
现在社交软件的这么多，大家经常拿着手机聊微信的。当然这里面有无聊的和朋友、家人聊八卦娱乐的，也有很多因为各种工作的需要和领导、客户的通过微信沟通的。所以大街上也经常看到很多人拿着手机就是一直聊天的，走路聊天，公交地铁上聊天。
4、看新闻、看小说
说真的，以前我一直觉得成天没事做拿着手机看新闻的人一定很少，但是当我自己到这个年龄层的时候，突然就觉得拿着手机看新闻是一件很正常的事，也是很常见的事。如今我和我的先生都喜欢没事儿拿着手机看看新闻，他看军事和政治新闻，我看社会和娱乐新闻。
如今，随着我自己在做自媒体，也开始热衷于看各个平台自媒体的文章，不管是情感美文，还是一些其它领域的文章，一半是感兴趣，一半似乎看文章已经成了习惯，总觉得不看就少了些什么。
5、工作需要
现在手机的功能是越来越多，很多人也都是通过手机进行工作的。比如很多做自媒体的、搞直播的，基本都是用手机来写文章拍视频的。当然还有就是像我这样做电商的，基本带着手机就能在路上回答客户的咨询。
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