果酸(Alpha Hydroxy Acid)是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份，按照分子结构的不同可区分为甘醇酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、杏仁酸等37种。果酸对皮肤有美容疗效，可使角朊细胞粘连性减弱，可使表皮角质层粘连性减弱，使堆积在皮肤上的角质层脱落，皮肤光亮、润泽、同时刺激真皮层胶原蛋白增生，促进皮肤的新陈代谢，从而打造出一个健康强韧的角质层来抵御外界侵袭，形成健康肌肤第一道防线。
医用果酸最常使用的是从甘蔗中提炼出的甘醇酸和从酸奶中萃取出的乳酸。甘醇酸是所有有机酸中分子量(76)最小的，所以能轻松地渗透到皮肤的表层，吸收效果也超级明显。乳酸的分子量(90)排在甘醇酸之后，保湿度强、天然成分不会刺激人体皮肤，所以能够改善肌肤干燥及角化现象。
但是现在很多人认为刷果酸属于非治疗项目，于是决定自己在家做，其实自己刷果酸和去医院刷果酸还是有很大区别的。今天就跟大家详细讲解。
一、浓度不一样
低于10%左右的果酸，副作用比较小，可用于日常保养护理，而大于20%的果酸，则属于医用果酸，需要专业人员操作。
从上面的示意图来看，低浓度的果酸只作用到表皮层，只做做“表面功夫”。而高浓度的果酸穿透力变强，直达真皮层，除了能去除表层多余的废旧角质外，还能深入表皮，促进真皮层内胶原纤维的增长，对弹性纤维与基底物质的形成也有帮助，再加上其本身抗氧化的功能，在去除角质、减轻粉刺与痘痘的同时，还能起到保湿补水、减少细纹的作用，从而由内到外地起到调理肌肤的作用。
一般专业人员刷酸都是要根据您的皮肤基础，比如是否是敏感皮肤、是否有破溃、角质层的薄厚等很多方面来判断你适合用什么浓度的酸，而且一般每次用的浓度可能都不一样。
二、专业度和经验
自己在家刷酸，往往在“没有效果”和“刷过了”之中纠结。刷果酸主要是在中和过程，要浅剥脱又不要副作用，是需要丰富的经验的。
首先你根本没有判断自己是否适合刷酸和控制配方、刺激度的能力！如果只求保养，低浓度的那种刷刷也就算了(干皮谨慎)。但是高浓度医用果酸，并不是靠理论就能做的事。如果无法掌握合适的浓度容易处理不当，可能导致皮肤疼痛、变红，甚至灼伤。皮肤科医生知道谨慎对待，规避风险，终止剥脱，及时中和。因为酸性比较强，刷完要认真观察皮肤的变化，比如发红、起白皮等。要根据实际情况适时涂抹中和液(碱性)来中和脸上的酸。
效果显著的酸性护理液强到要随时准备使用中和液中和来保证安全。有人会说，我自己稀释一下，或者买很弱的酸。如果自己能做得够专业没问题，否则不要轻易尝试。另外很弱的酸本人认为刷了和没刷基本没有太大区别。
三、刷酸前后的护理
刷酸并不只是把果酸涂在脸上这么简单。在刷酸之前，医生会使用专门的清洁剂对面部进行清洁。刷酸后会根据肌肤的感应涂上中止液，中和果酸，使换肤反应中止，避免过度损伤皮肤。刷酸后修复，医生会推荐一些集中修复的护肤品，以及日常护肤、生活中的注意事项。面部如果出现不良反应，也能及时跟医生反馈，而不是自己随意处理。
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