我不知道我有多喜欢"忘机"这两个字。最初听古琴曲鸥鹭忘机就有感应。最近又读李白诗中" 长歌吟松风,曲尽河星稀。我醉君复乐,陶然共忘机"。感慨那是多么美好的画面。
今早饭前去玉东散步,早去为了避人。午后站桩云手。自己笑话自己:站桩15分钟,只有在听到铃声的那一刻身体是最放松的。今日练习的单式是倒卷红。习练中感觉到手要想挣脱一个有力量的人是非常难的。不妨想象双方都少了一只手,用别的方法,比如撩阴掌。由此突然发现最近忘了兜底锤。以大臂松拿近身,和撩阴掌一样仍是击打敌人要害。
今日始开始对女儿实施英语魔鬼训练。特此一记,希望能够增加她的自信。
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