晨起空腹上称，体重连续三天稳步不变，确实减重五斤。
今日五行穿衣提醒适合穿黄色，给自己搭了一件黄色珍珠贝扣衬衫，衣领是大三角白色硬丝布料，从衣柜里压久了有些褶皱，于是别了一枚红绿搭配带闪粉的猫耳朵发夹使其看起来稍微挺立一些，衣服底下打了一个交叉，为防止散开特意用黑色发圈加固，下身搭配黑色木质排扣半身裙，配上白色短跟钻石扣凉鞋。
脸上照例进行面部瑜伽，眼霜均匀涂抹，画圈式按摩，水抹匀用桃木刮痧板按摩鼻翼至耳根的脸颊，再用乳液进行下巴至脸颊的巩固按摩直至吸收，最后涂上精华和面霜进一步保湿，最后给自己涂上防晒，粉底，描眉，上浅红色护唇膏和蜜粉色油亮唇釉。
对于穿搭的一切，十分钟之内搞定。
早餐是个费事的活，到要坚持去做，并且让自己乐在其中。一早起来做早餐，打了紫薯南瓜小米黑芝麻糊，蒸了西兰花虾仁蛋羹。自己提前喝了一杯用破壁机做的苹果柠檬汁，帮助肠胃蠕动，利于美白瘦身。
好习惯的坚持，一定会有成效。
舒今早看到我，对我说：“你怎么越来越漂亮了？”好的，就肯定她的赞美。
哥哥晚上读书没有让我花太多力气，但是前面修改作业磨蹭了太多时间，导致还是超过十点半后才入眠，需要引以为戒。
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