一天

看花的时间

早上醒来，7点14分，今天起晚了。

昨晚又尝试把自己写的python程序部署到云端。解决了几个小问题，终于有点进展，但又出了新问题，有些着急上火。到了11点多，累，睡的比平时晚了些。

起床后摊开瑜伽垫，打开电视，做半小时左右瑜伽。做着简单的动作，看着电视里的自然画面，幻想自己也在溪水旁，山林里，身体是温热的，心有片刻的宁静。

瑜伽完做了5分钟体势，有利于身体恢复。

早餐照例有水果，鸡蛋，核桃。期间听了两篇得到专栏的文章。

早晨走路去上班，闻到了桂花香。没看到桂花的影子，但空气里的香气分子告诉我秋天真的来了。

中午吃完饭打了半小时乒乓球，身体热乎乎的。然后坐下来，打开headspace，戴上眼罩，冥想10分钟，然后趴着小睡了一会。这周开始中午冥想，发现效果比午睡半小时好。

晚上部门聚餐，距离上次活动又过了许久。想着组织一次户外活动，大家都忙，周末难凑。于是去了公司边的餐厅聚餐，聊些有的没的，和平时工作的状态会不同。饭后回公司，有的回家，有的组队拉黑，剩余的打乒乓球。打到10盘左右，觉得有些累了，眼睛开始迷离才罢手。今日打得酣畅淋漓。

走路回家，心里想着一件小事，还有些耿耿于怀。

外面起雾了...