你一直被鞭策着前行，
上学，工作，结婚，生子，
养育孩子
……
一切都在井然有序的进行中，
一切都在你的掌控中，
平淡且幸福的生活着。
忽然，一个刺激物进入你的生活，
打乱了原来的平衡。
孩子缀学，
伴侣出轨，
工作瓶颈，
身体疾病，
……
你不得不重新审视自己，
发现这些年一直是紧绷的状态，
觉得所有的一切都是通过我的努力得来的。
从来不敢放松，
也从未体会过放松。
忽然有一天，
机缘巧合下，
你体会到了放松，
放松过后立马有一种强烈的不安全感升起。
一种我现在不是努力的，
我所得到的会一切会不会失去，
快要失控的感觉。
我们羡慕鸡在太阳下悠闲的找食吃，
羡慕夏天狗在大树下吐着舌头呼吸，
它们是那么的放松，怡然自得。
我们却连放松都不敢，
会觉得这种感觉好陌生，
它的后面紧跟着人生会失控的不安全感。
会跟着我不努力就会被别人超越，
被别人取代的害怕感。
让自己放松下来，
我是可以休息的，
我是可以不优秀的，
我是可以感受挫败的，
我是可以感受渺小的。
放松下来，
接受自己的每一面，
成功或是失败，
喜乐或是悲伤，
都是人生最好的体验，
最美的风景。
2023.12.16杜杜
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本文标题：放松(131)
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