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20191.13周日例会发言稿

20191.13周日例会发言稿

作者: 杨梅_83e1 | 来源:发表于2019-01-12 22:00 被阅读0次

大家好,我是杨梅,我的坐标是山西太原,我的三个标签是1.6岁男孩的宝妈2.成为专业投资者3.终生学习者

目前已经养成的习惯有

1.早睡早起2.运动3.晨间日记/小确幸/青蛙/列清单/小打卡阅读/群里的去他作业都能完成4.冥想5.感恩6.早晚面膜/泡脚

正在学习养成的习惯

1.用番茄钟工作法专注工作(有时容易走神)2.每天查看清单与检视清单3.定期整理

20190114-20190120计划

1.阅读:小狗钱钱,人生效率手册

2.运动:每天坚持跑步,泡脚

3.早睡早起:早5.10晚22.00/面膜

4.儿子:每天阅读半小时,下个星期放假了,在家看他

5.在群里讲销售,必须讲,必须讲

6. 修改年计划

7.提前规划下周计划

冥想

1.做可以后感觉身体轻松了很多

2.做完以后入睡很快

目前就这么多感受

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