四月,美好的四月,春天中的春天,就这样无声无息地滑过,滑过指缝,滑过梦想,滑过平平淡淡的生活。
日子过得很快,四月天又将接近尾声,似乎还没来得及触摸春风的轻盈,就将要迎来夏的热情。
每天忙忙碌碌,于是,四月告诉自己让自己慢下来,敲出一个个文字践行自己的承诺。
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这个月做了一些改变,改变最大的是开启了运动模式,每天跑步或跳操30分钟,一周三次维密瑜伽,当然只能说运动仅仅才开始。从小我就是一个不爱运动的人,什么运动会、体育课,坐在一旁的那个人肯定是我,怕累、怕疼。还记得初三那年,班主任怕我们学习压力大每天早上组织我们跑步,落在队伍后面的我真的是要崩溃了!成年后,运动得也少,所以身体越来越胖,没办法,形象要紧,于是紧锣密鼓地减肥,为了减肥,运动、节食忙得不可开交。可,当身体瘦一点点后又被懒惰占据了身心。于是,减肥的任务是年年复年年,每年都如火如荼地开始,灰溜溜地结束。可能有了前几年经历,这次的运动说开始就开始了,似乎也没有那么难了,当运动开来时,感受每一颗汗珠的滚落,感受着每一处肌肉的酸疼,感受着运动之后脚步的轻盈。原来运动也可以如此可爱,虽然不敢贸然称爱上了运动,但不得不承认对它有了好感,不是为了减肥,而是真的感受到了运动的快乐!美丽的四月天,开启了运动模式,开启对运动的认识与喜爱,虽然晚了一些,但我相信,坚持就能见到美丽。
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四月,阅读了好几本儿童文学《写给孩子的汉字王国》《大个子老鼠小个子猫》以及育儿书《读懂孩子的情绪》,还有《减法》,读儿童文学书籍带给我简单的快乐,也让我更贴近孩子的心,真的由心佩服儿童文学作家,每一个故事栩栩如生,每一处描写精彩绝伦。《写给孩子的汉字王国》更是刷新了我对汉字新的认知,我们的孩子错别字多,很大一部分原因,是把汉字当作一个符号在记忆,并没有深刻的去了解它、读懂它,让我们像把汉字当作一个人一样去认识它的故事,我想,这个汉字一定会牢牢记在心间。
《减法》——人的一生,面临的诱惑实在太多。很多时候,我们的焦虑往往来自于不间断的做加法,本书作者则告诉我们如何学会做减法,同样也能活出精彩人生。
4月份参加了一场精读会——《读懂孩子的情绪》,十四天,每天早上6点阅读,6点半参与分享,从书籍内容读到生活点滴,又从生活点滴分享到书中内容,与其说是精读会,倒不如说是一场能量场,能疗愈心灵。说到孩子的情绪,我的孩子应该是情绪化比较严重,我非常希望他遇事能心态平和,也常不断寻找让孩子调整情绪的方法,当我读到这本书时,我忽然明白了一点,我自己的情绪处理好了吗?我自己为什么会有情绪?当我能察觉自己的情绪时,当我先处理好自己的情绪时,才能懂孩子的情绪,才能感同身受地理解他。我们每个人天然拥有情绪,如果生活中我们每时每刻都能敏锐地捕捉到自己的情绪,那么读懂情绪就变成了本能。这本书是一本非常实用的育儿指南,她会教会你如何了解孩子不听话的背后心理情绪,通过孩子在不同阶段的心理发展及认知,情绪及发展特征,给出了我们切实可行的指导方法!
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4月工作,4月初终于从线上调整为线下了,可以看到可爱的孩子们坐在书吧里静静阅读了!4.23号是世界读书日,于是组织孩子们参加《好书推荐》阅读活动,读书之所以是一种乐趣,并不在于作者告诉我们什么,而是因为读书使我们积极思考。在作者的书里,孩子们的想象在书里驰骋,思考有可能比作者的文笔更好,更详细,这样一来孩子不仅从书中了解世界,体验作者的生活,也会重新认识自己。当收到一张张精美的好书推荐卡时,真的是惊叹,许多孩子对于书籍的理解真的很深刻!
阅读的书籍有很多,阅读的方式也有很多种,作为陪伴孩子们阅读的我来说,只想引导孩子参与各种不一样的阅读活动,那阅读留在孩子们的记忆里一定是美的、有趣的、有意思,而不是枯燥无味的。
4月开始写日记和作计划,完成了20篇日常小日记和26份每日计划,每日计划会使得每天的时间能最大程度利用;每天晚上的小日记,记录一天中的点点滴滴,我想这就是平凡生活,这就是过好每一天美好。陪伴孩子学习质量也更高一些,当合理安排好一切,时间、精力有游刃有余时,自己的内心也更淡定、察觉情绪的意识也更强。
2022年,自律地、慢节奏地感受生活,不求最好,只求越来越好!美好的五月从今天开始!
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