“自我”和“无我”

有文友问：佛家讲学佛至终要做到“无我”，而现实生活中的人们却在强调“自我”，这两者在修行中是否有矛盾？如何能融为一体？

两者不矛盾。现实生活中我们经常强调做人不要迷失了“自我”，这个“自我”强调的是独立意志，也就是思想不受他人控制，言语和行为能完全地表达自己。

如果说“真我”是生命个体的共性（不生不灭，不垢不净，不增不减），那么“自我”就是生命个体的个性。共性之中有个性，个性之中有共性，共同组成了完整的生命个体。

当我们通过不断地修行，看清了“自我”，超越了“自我”，生命便升华到了“无我”的境界。到了这一境界，“自我”消融，与万物融为一体，我即是万物，万物即是我。

没有“自我”，我们无法修行，也没必要修行。“自我”是修行的基础，“无我”是生命升华的终极境界。