仪式感

      今天突然意识到，仪式感还是非常重要的一样东西。比如说，我内心希望自己看书，但是我却没有行动。为什么？因为看书这件事情可做可不做啊。没有强制性。那么，你强制自己去看书有效果吗？怕是会有逆反心结。最好的做法应该是让自己习惯在某一时间段去做一件事情。

      就像到点知道该吃饭了，这就是仪式感。