这段时间对孩子的学习有一个很大的情绪，在里面，这个就是，你得要好好上学，多上多看一些有知识的书，有些有用的书啊，那些世界名著或者是世界知识的书，对以后的道路有帮助的书
总觉得不对，孩子不开心，我也很较劲，然后就在这想哪里出了问题？我静下来慢慢想的时候，我发现有一个信念，这个信念是你得好好读书啊，用功读书啊，读好书啊，将来有一天你能够成就一番事业，都是靠这些为基础啊，打基础要牢啊！
当这个信念出来的时候，我发现自己的身体很紧绷，什么时候开始这个信念在我的意识里不断地怂恿我，做一些事情。
我又静了下心来，（回到内在，静下来问自己），是我自己，因为没有好好读书，没有考到一个好的学校，没有一个好的知识，所以我现在的生活才会这样，如果我好好读书的话，我的生活不应该是这样的，还会更多姿多彩呀！我真真的看到我对我现状生活的不满，我对我所有一切都不满，甚至我对我完全自己的不满，因为认同了这个声音，这个不满的情绪，在心灵里面不断的投射给我的孩子，给我的老公，我的孩子在我的情绪下生活得唯唯落落，然后大家好像有一种情绪包裹着，我感觉到这种东西，可是我不愿意承认，我不愿意看到。
然而，一个声音问道，你要幸福还是物质（欲望）？
总觉得哪里不对头？当听到这声音时，好像醒了，想起来哦，原来是我又回到了我原来的一个模式，我对我自己不满，对我自己所有的一切，没有一个满意的，然后这个完美的观念一直在我的心里缠绕着你，要是完美的，你要是学习好嗯，会嫁个更好的老公，会嫁一会升个品学兼优的孩子，你的生活品质更上一层楼，这是小我的声音，我刚刚听见了ta
当写到这里的时候，眼泪从眼里不知不觉的流下来，我不知道那些什么眼泪，这个模式不断的在我生活当中不断的回旋，回旋，回旋就像轮回
这让我想到轮回，我理解的是你不在当下了，就已经在轮回，而不是你人不在世了从新投生了，才是轮回，是你每一个不在当下的那个时刻，都在轮回！
心灵不灵选择小我就是选择圣灵，不是选择幸福就是选择痛苦，而往往无明状态下，选择的都是相反方！
觉察，看到，寛恕，放下，解脱。
不断从生活的觉察中感受自己
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