出出汗 锻锻炼
这次感冒咳嗽断断续续快两个星期了。显然体质太差是最大的问题。虽然上班的时候也是走来走去没个停歇，和真正的锻炼还是有很大差距。 下班后有意无意地给自己增加了一些锻炼，出出汗，锻炼一下，或许身体好了，感冒咳嗽这样的事情也会少些吧。
出向北，归向南32
不然这一个月里，感冒十天，亲戚来十天，再感冒十天…………连个假都不放！太过分了！
不管是什么动作，瞎折腾，跑步，快走，跟着学别人的动作，嘿嘿，管他那么多，有锻炼就好。气喘吁吁，汗流浃背，有时候半个小时就能折腾的腿发软，走路打颤颤。
哆嗦着回来洗头洗澡，洗洗衣服，简单收拾一下屋子，听听歌，躺床上看看书。这么一折腾，白天工作的劳累，疲惫，倦怠多少有所缓解。
出向北，归向南32
出向北，归向南32
嘿嘿，锻炼的同时顺便还可以认识几个爱吃爱玩儿，爱锻炼的美女哦！嗯哼，我还是比较偏向和女人打交道，觉得比较安全，无他。
出向北，归向南32
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