6.28日

三和實修《強人手記》

日    期:2022. 6.28

姓    名：春来

三和實修《強人手記》

實修要點：

一、近期成长点记录：

1、允许别人做他喜欢的事

2、遇到对境能够及时停下来

3、遇到触动积极内观，读十三手记容易懂了

二、正向单项关注事件:

1蒙蒙利益面前不讲规矩，我指出来她不认账，和我争吵，说我针对她，最近和她的碰撞很多，需想想哪里是我需要改正提升的地方。

2原来我很渴望结交可以互相信任和支持的好朋友，发现身边的人离我期望的太远，心中有些失落，有期待就有障碍，也有抓取心，三观不一致的不强求，先做好自己。

3想起师父说师母的弟弟，我对自己身边的家人朋友无意识的带着期待，想改变他们，教导他们，失了自己的重心。

4章媛要我帮忙多设一个闹钟，我拒绝了，说她不独立她不服气，事后感觉自己没有融合用心，立刻设置闹钟。

立刻行动事件:

1立刻运动

2立刻听师父分享

3立刻接视频

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️