想起临近2019年的时候，各大交流平台兴起一句话：“往事清零，爱恨随意。”
有人故作洒脱告别已经悄悄从生命中退场却也曾是架着七彩祥云告诉你别怕余生有Ta 的人。
也有人感慨时光匆匆，17年的愿望清单在成为18年的愿望清单后又像是传家宝一般传承给19年，希望19年的自己有个新开始。
翻看过去，满满的都是变瘦变美变富变优秀，可很多计划往往是坚持了一天就告诉自己该歇歇了这些都是慢慢来的要循序渐进。
你的大脑告诉你可以懒惰一下没事的，可时光往往是在懒惰中跑的最快的。
所以19年，开始越来越多人谈自律。
可往往很多人对自律有个误解，认为自律是需要计划表的，计划表是需要详细到你刷牙洗脸每件小事的时间分布。所以很多人开始盲目给自己定目标写计划，却不明白这其实是在消耗自己的愿望。
有计划安排的人计划往往是精细周到的，小到起床大到目标。可自己却远远不懂你这是把个把月才能完成的目标超额量地分布到每天里。我们都不是预知者，不能预言每天所要发生的事，当我们的计划表被突发事件占据掉时间时，我们的自律计划就成了你所厌烦的束缚物，久而久之自律就成了你不可得的事物。
真正的自律，是骨子里的自律。
不是你靠一天天的计划表，一天天的逼自己完成的任务，一天天的心灵鸡汤完成的自律。
当你的计划成了你生活中像吃饭睡觉一样的必不可少的一部分时
当你的懒惰不再占据你大脑的自由时
当你感觉你的生活不再因为无聊打发时间而去追电视剧小说
当你的灵魂配的上你还想梦成功就的心
这才是自律
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