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#不服,就来战##100天阅读打卡挑战赛# Day6

#不服,就来战##100天阅读打卡挑战赛# Day6

作者: 长期主义者庆福 | 来源:发表于2019-05-20 23:43 被阅读2次

    今天要读的是《小学问解决你的7种人生焦虑》:

    “节省时间”才是最大的浪费?

    1.1)摘抄:①时间只是工具,本身并不是目的(省时间,不如省事情)。

    2)感受:①我们不能通过节省时间来完成自己想要完成的事情,只有通过合理地安排事情的优先顺序来把时间合理化才能更好地利用时间。

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    R:我们不可能通过节省时间,过上我们想要的生活。正确的做法是,先决定要过什么样的生活,先确定事情的优先级,然后再让时间来配合你。

    “时间洞察力”,就是要还原时间的工具性,把“给事情评级”当成时间管理的核心。你要学会随时评估各类事情的重要性,以便及时做出相应调整。这样,时间才能得到高效利用。

    I:节省时间并不能让我们过上好生活,只有确定事情的优先顺序,然后再通过时间来安排。我们很多人常常在学习各种时间管理,怎么样去安排时间来高效生活,其实是弄反了顺序。事情没有合理安排,时间再多也无法让我们达到高效率。

    A1:我过去有跟着一位网友学习时间管理,但是自己却要经常早起,通过节省时间来做更多的事情,最后却失败而告终。这个过程是围绕着时间来安排自己的生活,而不是通过安排自己生活中所做的各种事来优化时间,来更好地利用时间来生活。

    A2:如果想去做到时间利用最大化,我们需要做到以下几点:①整理最近所做的事情有哪些②把这些事情从早(紧)到晚(松)优先顺序安排③分配给这些事情需要使用的时间④践行

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