2017总结

下午四点上完今年最后一节课，今年的工作划上了句号。2017年的最后几个小时，给自己写下这些话， 以纪念逝去的这一年，以开启全新的2018 ；更是接下来遇懒惰，遇情绪化的时候， 以做鞭策之用。

从教练技术开始，正式开始走上自我探索和觉察之路，不断的发现自己内心深处的固有模式，修正自己的时候非常痛苦，经常反弹。当不知道自己不知道的时候，自己处于一种混沌的无知状态。虽愚昧，却少有痛苦。而现在知道自己不知道的时候，经常纠结，反弹，时常痛苦。但是痛苦过后，往往伴随着涅槃的快乐。生命中最难的阶段不是没人懂你，而是你自己不懂你自己。可以肯定的是，这一年我的心智模式成熟了很多，自己更理性的分析和看待了自己，但是虽然取得这些进步，但我知道还有层纱笼罩在心里，这就是还会偶尔纠结和怀疑的原因。教练技术毕业后，自己认真阅读了好些心里学书籍，关于爱，关于信任，关于恐惧，关于人的原生家庭，经常在看到某些信息点的时候，内心微微一颤，联想到了自己很多的模式和心态。慢慢的明白了很多问题，少了很多执念，自以为是和虚伪，释怀了很多，内心温柔了。一个人的自我修正应该是从有这方面的意识开始，这是一辈子的事情，要一辈子走在这条路上，让内心更丰盈。

过去的这几年，我做错过好多事，错过好多人，常常有种得到的比失去的要少的感觉。现在这种内心失衡的感觉已经慢慢减少，只想利用好每一天的时间，减少非必要社交，好好工作，好好生活。做一个有目标，有志趣，有颜值的人。2018， 雅思8分。