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不断提升修炼自己……

不断提升修炼自己……

作者: 9d988f3352af | 来源:发表于2018-10-02 23:36 被阅读0次

    打卡日期:2018年10月1日

    打卡累计天数:18/30/2

    有记录就没有发生:90天目标。

    1.早起-早睡:6:20-23:00.

    3:30-9:00

    2.5000步/天。

    000步。

    3.每月精读两本书,并做简书输入。

    然心动的整理术。

    4.练字/钻石画。

    5.时间管理十周训练。

    6.工作抓好线上,线下培训。

    作室会后会

    7.胎教音乐/国学。

    雨瑄第二个30天目标:

    1.早起-早睡:6:30-21:30

    :00-22:00

    2.复习功课。

    3.亲子阅读30分钟。

    完成

    4.每顿饭不超过15分钟。

    餐30分钟。

    5.下棋/手工。

    天做了小兔子…

    日闪光点:

        今天陪爸妈工作,整个下午不吵闹…

    日小插曲:

    被猫抓了,临时跑去给孩子打预防针[捂脸][捂脸]

    母教练检视:

        在工作的时候,把孩子的时间安排好,可以给她带画画笔或者手工玩具,而不是只把手机给她…

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