我喜欢跟老罗分享我工作上的喜怒哀乐愁，生活中的点点滴滴，我不说，他也都知道。老夫老妻的日子就是，一个总喜欢唠叨个不停，一个总愿意安静地倾听，老罗曾说过，我一天当中一定要说到两万个字心里才舒坦。
今天是周日，原本我应该是整天都在外面有教学活动的，但是下午有一组学生因为身体不适请假了，还有一组学生去参加体能训练了，需要把课程调整到晚上。虽然我是不太愿意晚上上课的，但是这几个孩子的学习力真的让我很难拒绝。
恰逢今日老罗也不用去公司加班，于是中午我们俩很难得的，可以在家里共度午餐。所以我又开始了我的两万字的诉说。
我跟老罗赞叹到，我的那几个运动型的学生娃真的精力充沛，而且学习能力也很强，根本不会因为平时的体能训练耽误了学习时间而成绩下降，她们会在训练之余抽空把学习补上来，比如中午其他同学休息的时候，或者周末晚上其他同学都和家人朋友出去享受快乐的周末时光的时候，她们会选择补习错过的知识点和完成堆积如山的作业。
其实运动的好处，不用我多说，大家都知道，但确实是要真正体验过的人才深刻体会到运动让我们获益良多，不仅仅是身体上可见的效益，更是精神上和心理上的。比如我练完瑜伽之后和老罗跑完五公里回来之后，我们都能精力充沛，迅速投入到工作中，效率极高完成各项任务，并且一整天都会保持心情舒畅。
我在家里写日更，碎碎念的时间里，老罗这会估计差不多已经跑完十公里了。
这就是我每天的两万字碎碎念和老罗十公里的多巴胺。
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