人生不开心事十之八九,但我们不能让自己去生气,因为会让我们的心情很差,心情很差,大概看什么都是烦躁的,这样恶性循环下去,我们很难发现身边好事情的发生。
今天自己差点点就让自己一路坏心情。起因是工作过程中犹豫拖延贪玩,造成工作未完成并需要加班,又因下班后与美容师有约,工作匆忙,那个时候心情大概是被影响了(但是我不知道)。好在被拖延的工作量不是很多,还是比较可喜的,可以赶在下班前坐车过去。
坐车的同时遇到曾经的同事,她一直再说你为什么这样那样等等埋怨的话,后来在她玩手机聊天时,我打开手机去玩游戏,借机躲避她的询问。后来上来一个老爷爷,我起身将作为让给了他,站在一边玩手机。过一段时间,有一个老人说你不下车就撤挡道(他自己还有一个大型小拉车,占了公交车过道的三分之二),我承认自己没注意到挡路了,是我不对,可是您的那个包裹,能不能往您身边放放呢?我却没有和老人争辩的习惯,所以我让了。这时的心情就就不再是美丽的,但也不是不开心,只是有个疙瘩。
到了美容师那里,做之前自己定的项目,做到结尾时,美容师就开始了各种说自己各种内衣不好,导致身材不好,上身不挺,后面吧啦吧啦的说了很多,甚至不顾自己意愿就开始做一半来对比,让你见证效果什么的……后来就是推销自己的产品,服务项目等等……可是我已经和她们说过自己没有多余的钱来做这些甚至是买产品(最初和美容师认识是因为她们初期宣传,自己定力不足,就买了她们的产品,后来自己大概记吃不记打,又买了她们的产品,可是我记得那年我过得尤为艰难,生活温饱差点都不能满足,外面还在欠债)!可还在说多给我几个项目,多送些东西……我在想如果我一开始就拒绝了,会不会好很多呢?大概不会,她们的目的是销售产品,不会为顾客想你有没有钱,而只会想如何让顾客给我钱吧!这时自己的心情尤为低落,心情不好,身边却没人……在公交车上,我就想我这半天怎么了?我为什么不开心呢?
我整理自己的思路,不开心在哪里?有没有办法让自己改正呢?这样思考过后,自己发现每件让自己不开心的事都是有迹可循的。
如果我工作时减少看手机的次数,自己的工作就可以按时完成,我就可以提前一班车赶过去,就不会遇到同事,大概人也不会很多很拥挤。如果遇到美容师对我说这不好那不好时,我给予反击,是不是就没有她们的得寸进尺以及对自己的身材品头论足了?
如果我从源头开始控制自己,让自己严格要求自己,就不会有今天的我!那么,生活中的每一件让自己不开心的事,都是有原因的,那么请找出它,有则改之无则加勉!
反思自己,改正自己,成长自己!
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