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研.倒计时.Day57|专注才能体味乐趣

研.倒计时.Day57|专注才能体味乐趣

作者: 后知后觉的蜗牛_ | 来源:发表于2021-10-29 06:03 被阅读0次

    对自己的失望来源于日常生活节奏一次又一次的毫无意义地偏离预定目标,更来源于心底的那份执着越来越淡化。

    之所以纵容自己偏离轨道,也是因为无法持久专注地做事,以及得不到正向积极的反馈。眼见考试时间越来越近,而自己复习时的状态却时好时坏,那种无力专注、无法高效的挫败感强烈到能完全冲抵支撑自己学习的心理能量。现在尚且如此,也不难想象当然三战高考时的挫败和无力感有多强烈,只是当时习惯性用那些纠结痛苦的虚无缥缈的念头来强制性冲抵那种习得性无助的痛苦,强烈性压制心中真实的感受以至于很多年都不敢有真实的想望,也多年困守于此毫无成长进益可言。

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