自卑的我

作者: 大圆的生活叨叨 | 来源:发表于2019-10-10 08:54 被阅读0次

每个人都会有自卑的一面,不管是平凡的我们还是明星

自卑藏在取悦,顺从。

贬低/批判,看不得别人好。是因为你没有,正所谓吃不到葡萄就说葡萄酸

寻求自我心理平衡

虚假期望,定一个不切实际的目标。

自我妨碍,故意设置更多的障碍,给自己的失败找理由

改变:微习惯

把过高的期望,拆解成一个一个小目标,比如:做不到每天运动1小时,可以试一下每天运动5分钟。

给自己设定一个微习惯列表:慢慢改变自我

相关文章

  • 我 的自卑

    我是一个七零后, 一个已经快年过半百的老女人。我从小出生在一个贫穷的家庭,也是一个贫困得年代。贫穷和知识的贫乏造成...

  • 自卑的我

    有时候发现自卑让我失去了自我,永远活的心惊胆战,永远觉得自己什么地方都差,永远觉得不如人家,自己永远觉得任何事...

  • 自卑的我

    昨天晚上又梦到这个女孩了,她是我小时候的玩伴,小学、初中同学。曾经很要好,形影不离,上了高中,不知什么原因,伙同其...

  • 自卑的我

    刚刚收到一封简信,只是一封解答用户常见问题的信而已。 草草浏览到这一句“文章发布后,分享到微信群和朋友圈,获得朋友...

  • 自卑的我

    我叫李鹏程,今年12岁,我对人生的价值观和别人与众不同。比如一件美好的事,我会把它想象成噩梦那样,一触即发...

  • 自卑的我

    和大多数男孩比起来,他们显得阳光开朗活泼,而我则不同。我性格特别内向自卑,因为我见到美女就走不动路,就是再怎...

  • 我的自卑

    我是一个极度自卑的人,从小就是。 小时候我父母不在身边,别人偎着父母玩的时候,我却和奶奶种菜,下地。 上学后,我以...

  • 自卑的我

    昨天同学发朋友圈,我去评论,并没有回我。我竟然会为这种事而不开心,那种被忽略的感觉。我妈妈经常跟我说的是不好意思,...

  • 我的自卑

    自卑是一个贬义词,如果谈到这个词而心生排斥的,大都是自卑的人。 跟醉酒一样,越是自卑的人,越不想承认自己的自卑。 ...

  • 我的自卑

    如果一个人看惯了帅哥美女,看惯了他们白皙的皮肤,看惯了他们婀娜轻盈的身姿,看惯了他们顺滑多变的发型,,那么,当他看...

网友评论

    本文标题:自卑的我

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qkbkyctx.html