青苔
对孩子：课题分离，谁的课题谁负责——承受自然后果（注意不要说教和道理，否则自然后果变成一种变相惩罚）——无条件的相信（做好自己，拉孩子的手去做，情感方面和孩子站在一起。也不需要讲道理和说教）——以此来培养孩子合作的勇气。
以上的这些过程中都不需要说教，不需要讲道理。
要表扬孩子，肯定孩子具体的行为，而不是表扬孩子是一个什么样的人。肯定孩子的具体行为，因为是已经发生了的，是不可以否认的，剩下的那个自我评价由孩子自己完成。而当我们泛化到表扬一个人的时候，孩子考虑到自己曾经不良行为，从孩子内心深处是不接受这份肯定的。
挑剔孩子的不良行为，不会有任何作用的。因为任何建设性的行为都无法在弱（指责挑剔）的基础之上建立，只能在强（接纳肯定）的基础之建立 。
对我们自己：所有的一切源头都指向我们自己，我们具备合作品的勇气吗？我们无条件的相信自己吗？我们敢于承担自然后果吗？孩子的一切行为都不是无水之源。
答案如否定：那就轻推自己，怎么轻推呢？深深的进入当下，专注，就像一辈子只做这一件事一样！就像从来没有过过去一样，就像下一秒我们就不存在了一样！ 重新再活一次！进入那个压力焦虑的中心，保有觉知，出不了事的，仔细看看，看在那个中心都有些什么？
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