【8月复盘&9月计划】
一、自己的目标(可量化)
1.健康:莲花生动功和接触大自然➕11点前睡觉;
2.关系:断舍离掉不滋养我的人事物;
3.财富:聚焦目标做清理和植入正念,保持富有的状态4.事业:减少任务,培养成功的习惯;
5.学习:看老师推荐的书并分享善知识。
二、回顾(事业/财富/关系/健康/情绪等收获,数字化成果)
1.健康:莲花生动功和接触大自然➕11点前睡觉=100%完成➕大部分早睡有三五天失眠早醒;
2.关系:断舍离掉不滋养我的人事物=人已搬走,还剩些个人物品和意识习惯;
3.财富:聚焦目标做清理和植入正念,保持富有的状态=偶尔消费纠结已清理;
4.事业:减少任务,培养成功的习惯=带觉察,问需求,抓重点、提效率。
5.学习:看老师推荐的书并分享善知识=看了《富在工作》、《业力管理》、《活成一束光》、《内在工程》并每天分享能量图文,经常分享善知识。
三、分析原因,并发现表象背后的深层原因(比如漏财背后的种子有拖延之类)
达成的原因:
1.重视身心健康恢复状态这个目标;
2.做功课、记录分享、陪童童、捐赠、看直播、阅读和听《笔的故事》、清理
3.持续播撒促进和谐关系的好种子;
4.有持续积累和学习的效果。
做对了:大量的断舍离和深度清理,尽可能精进功课和奉爱及播撒好种子。
未达成的原因:
1.纸张清理和四力量做得不多
2.习惯力还没有完全拔出
3.密护根门但还有期待
4.大部分时间只能看一点,直播共读更容易理解执行。
四、接下来的措施(目标达成要做什么正确的事情)
健康快乐地帮助童童健康快乐地成长和成功,还需要做:
1.健康:莲花生动功和接触大自然➕11点前睡觉;
2.关系:断舍离掉不滋养我的人事物➕帮助3个业力伙伴
3.财富:聚焦目标做清理和植入正念,保持富有的状态
4.事业:减少任务,培养成功的习惯;
5.学习:看老师推荐的书并分享善知识。
易富体质
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