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#遇见幸福 8月复盘&9月计划

#遇见幸福 8月复盘&9月计划

作者: 守护天使Amy | 来源:发表于2023-08-29 06:39 被阅读0次

    【8月复盘&9月计划】

    一、自己的目标(可量化)

    1.健康:莲花生动功和接触大自然➕11点前睡觉;

    2.关系:断舍离掉不滋养我的人事物;

    3.财富:聚焦目标做清理和植入正念,保持富有的状态4.事业:减少任务,培养成功的习惯;

    5.学习:看老师推荐的书并分享善知识。

    二、回顾(事业/财富/关系/健康/情绪等收获,数字化成果)

    1.健康:莲花生动功和接触大自然➕11点前睡觉=100%完成➕大部分早睡有三五天失眠早醒;

    2.关系:断舍离掉不滋养我的人事物=人已搬走,还剩些个人物品和意识习惯;

    3.财富:聚焦目标做清理和植入正念,保持富有的状态=偶尔消费纠结已清理;

    4.事业:减少任务,培养成功的习惯=带觉察,问需求,抓重点、提效率。

    5.学习:看老师推荐的书并分享善知识=看了《富在工作》、《业力管理》、《活成一束光》、《内在工程》并每天分享能量图文,经常分享善知识。

    三、分析原因,并发现表象背后的深层原因(比如漏财背后的种子有拖延之类)

    达成的原因:

    1.重视身心健康恢复状态这个目标;

    2.做功课、记录分享、陪童童、捐赠、看直播、阅读和听《笔的故事》、清理

    3.持续播撒促进和谐关系的好种子;

    4.有持续积累和学习的效果。

    做对了:大量的断舍离和深度清理,尽可能精进功课和奉爱及播撒好种子。

    未达成的原因:

    1.纸张清理和四力量做得不多

    2.习惯力还没有完全拔出

    3.密护根门但还有期待

    4.大部分时间只能看一点,直播共读更容易理解执行。

    四、接下来的措施(目标达成要做什么正确的事情)

    健康快乐地帮助童童健康快乐地成长和成功,还需要做:

    1.健康:莲花生动功和接触大自然➕11点前睡觉;

    2.关系:断舍离掉不滋养我的人事物➕帮助3个业力伙伴

    3.财富:聚焦目标做清理和植入正念,保持富有的状态

    4.事业:减少任务,培养成功的习惯;

    5.学习:看老师推荐的书并分享善知识。

    易富体质

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