之前看到一个观点,大脑更偏向于记住自己认为重要的内容,从经验上来看的确如此。人不能完全依赖于肌肉记忆,大部分功能还是要依靠大脑。比如练字写书法,完全靠勤奋临摹,缺少大脑的思考构思势必进展缓慢,难有大进展。这一点我是试验过的,不经过大脑,只是每天练字,最后只能写得慢的时候字看起来还行,但是真正正常或者稍微写快一点,字仍然一塌糊涂。所以平时练字,还是要注意动用脑子,构思结构,安排位置,明确轻重缓急等。只有这样练习才会起到效果,哪怕只动脑子,也比只动手强。
记忆,同样也是如此,一定不要排斥,凡是记忆一般是被强制性的,但是一般也确实是比较重要的,要让大脑相信这是非常重要的,一次不要设定太多,避免压力,记忆就是做加法,而不是设置一个不可能或者很难达到的目标,然后开始做减法,这样很容易急躁以及分心。秉持多记一项是一项的心态,反而能记得更多。最重要的是要让大脑明白,这事很重要!
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