2017-11-23 蝶恋谷精油物语
脊柱疗法让家人远离疾病
脊柱疗法让家人远离疾病
脊柱是人体重要的支架，骨肉联合的支点！脊柱重如泰山，外强内弱，不进则退、生死枢纽。如此重要的器官我们将如何保护它呢，又如何通过这么重要的纽带在调理身体健康呢？
Spine Therapy 脊椎療法
脊柱疗法适用于病毒感染，细菌感染，背部痉挛，脊椎压迫，单纯感冒与流行性感冒症状和整体性保养理疗。理疗时一定要先用基底油保护皮肤。
(例如 分馏椰子油 Fractionated Coconut Oil ) 脊柱疗法推荐用以下几种或全部精油:
牛 至 Oregano(或 茶樹Melaleuca )
芳香調理 AromaTouch
舒緩複方 DeepBlue
安定情緒 Balance
保衛複方 On Guard
百 里 香 Thyme
羅 勒 Basil
冬 青 Wintergreen
檸 檬 草 Lemongrass
白 樺 Birch
馬 鬱 蘭 Marjoram
迷 迭 香 Rosemary
冷 杉 White Fir
乳 香 Frankincense
薄 荷 Peppermint
(也可依照特別需求，再加上其他精油，譬如感冒時可再加上 Breathe 順暢呼吸複方）
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【操作方法】
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先预备好1-2条毛巾 (足够覆盖整个背部), 用水湿透, 稍微拧干, 放在碗盘上,放入微薄炉高温 2-3 分钟备用(先不要取出)
预备好一個足够覆盖背部面积大小的干净的塑胶袋或塑胶布, 和一条小毯子或是裤子放在患者旁边备用。
把基底油/ 椰子油和选用的精油准备排列好选用.
让患者除去上身背部衣物,面朝下趴躺下, 开始在背部从尾椎到头椎, 由下而上, 先用分馏椰子油用大約 1~2 汤匙的份量均勻涂抹在脊椎上和需要加強的部位。
然後将精油每瓶各3滴, 平均滴在脊椎上, 和需要加强的部位用手由下而上循著脊椎涂抹勻开, (可在特別疼痛或需要加强的部位多滴 1-2 滴精油. 例如肩膀或腰部) 涂抹好一瓶精油,再滴抹第二瓶, 以此类推,上完所有的精油. 可將手上多余精油涂抹在患者脚底.
取出已預熱好的濕毛巾, 覆盖在患者的脊背上, 再盖上塑料布包住热气, 然後盖上小毯子或小被子保暖, 热敷15分钟。
完成热敷后请拍干背部，尽快穿上衣物。
做完脊椎理疗后请喝水,在饮水中加入柑橘类精油帮助净化排毒( 檸檬Lemon , 青檸Lime , 葡萄柚Grape fruit、野橘Wild Orange, 佛手柑Bergamot, 輕盈複方Slim & Sassy)。
脊椎理療不要天天做.
健康保养: 一 或 二個星期做一次。
[普通患者]: 一星期可做 2 次.
[重症患者]: 每隔一天做一次但可依照局部需要, 每天精油理疗。
幼童的脊椎理療:
椰子油（Coconut Oil） 1 湯匙 、茶樹（Melaleuca）、保衛複方（On Guard）、順暢呼吸複方（Breathe）、薰衣草（Lavender） 各 2-3 滴。
小孩的皮膚很細嫩, 不要用刺激性強烈的精油,例如牛至（Oregano），也不要用太多種精油,最多 4-5 種。
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【特别提示】
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注: doTERRA 的精油非常精纯，使用时请少量，依照建议的滴数，不需要多，约3-5滴，不要以为量多就更有效。
注: 如果选用牛至（Oregano）和薄荷（Peppermint）精油時, 则第一瓶精油用牛至（Oregano）, 最后才用薄荷（Peppermint）,中间的精油不需依照顺序。
注: 如果需要理疗次数较多,也可在理疗之前, 预先将所需用的精油調和成一瓶,方便使用。
注: 牛至（Oregano）、百里香（Thyme）是非常强的天然消炎精油, 外用內服都不要连续十天使用, 可用茶樹（Melaleuca）代替换使用。
注: 体质虚弱怕者,可不用薄荷（Peppermint）
注: 必須用“湿”的热毛巾, 不可以用干热的电热毯或热袋直接接触皮肤或做烘烤,精油会挥发掉.但可將热袋放在湿热毛巾上加热使用。
脊柱疗法让家人远离疾病
“每日洗一次芳香浴，用芬芳的精油按摩，你就会健康”
——“医学之父”希波克拉底斯（Hippocrayes）
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