拖延症的治疗方式就是一件被拖了很久没做的事情,自己都不好意思了,赶紧做起来。
6月初,我在邮箱中发现留学中介发了一个文件,好像是要求填写一些信息,然后当时就给忘记了。进入了8月,这件事必须马上做起来了,留学顾问终于忍不住催了,我才想起来。于是,今天几下子就做完了。
其实,这么一件事,并不费劲,关键是,当时就是不想干。还记得去年读了一本关于拖延症的书,实实在在地把拖延症和拖延症的心理给解释得清清楚楚。而我看得也是心服口服。可是,有时候,还是会忍不住出现拖延的情况。就比如这个表,一直没想起来要填写,压根就没记得有这么一件事。
唉,拖延症真的很不好,得治。
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