阅读洞见：
美国神经学家约瑟夫·莱杜通过研究发现：人的焦虑、恐惧、急躁等情绪，在大脑中与认知系统相连接，而认知决定了一个人的三观。也就是说，情绪，最终会影响并暴露一个人的三观。
世界观：见过的世面越多，越不动声色。有能力而懂谦卑，有财富而懂节约，有地位而懂弱小。人，经历越多，越是脾气温和，不动声色。
修养越高的人，情绪越稳定。有人说，人的情绪，一半来自遗传，一半来自教养。你的情绪里，藏着你的气度和修养。情绪就像一只凶猛的野兽，任由它放纵撒野，不仅伤人，也会害己。
一个人的教养，就是在任何环境中，面对任何人，都能将情绪控制住。
价值观：目标越清晰的人，情绪越少。在成为你想要成为的人之前，你必须谨记，情绪必须屈从于目标。
真正厉害的人，不是没有情绪，而是清楚目标比情绪重要。
一个人没有目标，就会有很多坏情绪。戒掉情绪，聚焦目标，才是成年人最大的自律。
美国作家约翰·斯坦贝克说过，一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快得多。放纵情绪，等于消耗生命。情绪稳定，是一个人身上的上等风水。
深有同感。
对孩子的教育，我是没有目标的，至少目标很笼统，认知决定我对孩子的家庭教育理解称为，单纯的追逐成绩，功利恐惧焦虑，而且永远不满足，忽视了很为重要的情感教育与社会属性教育，见识与认知的天花板，让我没有做好迎接孩子青春期叛逆的心理准备。
任何看似荒诞的事情背后，都有它最真切的原因，觉得荒诞，是因为不理解事实，你所谈到的事实只是你眼中的事实。
发生了什么并不重要，重要的是一个人内心的感觉，感受远比所谓的事实更重要。
我如果能够用更深层次的眼光来看待事物，发掘真相，理解身边人与实，或许就会放下嗔痴恋，放下期待，道法自然。情绪没有了，目标感也有了，
今天看一个短视频，讲教育就是一棵大树，根部腐烂了，何谈根深叶茂，父母无条件的爱的滋养，感同身受的理解，有效的帮助，孩子也不至于到今天这一步。
今天也不能说明什么，要用长期与长线原理，用发展的眼光来看待孩子的今天与未来，放下恐惧，释放压力，与焦虑，情绪也就平和了。
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