1、健康：每天完成5100步6天。因为在假期，作息时间有些混乱。
2、家庭：我和哥哥去北京参加青少年时间管理；妹妹报了一个银川的学习营，沙漠徒步了两天，获得了第一，回来之后天天拉着我晚上运动，挺好。 我和哥哥在北京，去了长城、圆明园、景山公园，清华、北大、故宫门口打卡。吃了烤鸭，涮羊肉。
3、学习：青少年时间管理课程。
4、效能：课上学习了周看板，青少年可以用，大人我可以用。
5、人脉：在北京和海菊一家见面吃饭，和夏莉一家一起爬长城，和王亿义两口一起看瓷砖吃饭。
6、事业：番茄钟完成工作
7、财富：休市
8、休闲：听故事
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本文标题：289期第7周
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