工作压力大是谁都不可避免的,你可以找领导沟通,但是领导压力也很大,你找他沟通他压力更大,如果领导因此对你映像变差也是得不偿失。
招人倾诉看似可行,但是负面情绪会传染,也可能你想倾诉的人也正想找你倾诉,那样两个人就可能崩溃了,也不是好办法。
所以还是自己的问题自己扛,用转移注意力的方式去做一些自己喜欢做的事,中和一下负面情绪,这样会好很多!
工作压力大是谁都不可避免的,你可以找领导沟通,但是领导压力也很大,你找他沟通他压力更大,如果领导因此对你映像变差也是得不偿失。
招人倾诉看似可行,但是负面情绪会传染,也可能你想倾诉的人也正想找你倾诉,那样两个人就可能崩溃了,也不是好办法。
所以还是自己的问题自己扛,用转移注意力的方式去做一些自己喜欢做的事,中和一下负面情绪,这样会好很多!
本文标题:工作压力太大,你会怎么排解?
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qkiuoktx.html
网友评论