“空气、水、食物是每个生命体存活的必备条件。”主人的大女儿在阵阵有声的背生物课本。
“食物为第一位，因为中国以“民以食为天”进而发展而来的《中国居民膳食宝塔》，才是我们的智慧结晶。”主人自豪的向女儿说道；
膳食宝塔的一线五谷英雄会前夕
“报！主人，大米先森提前来到京城，要提前面圣”探子来消息称。
那今天咱们就来传“大米”上殿，不对，应该是“上桌”；
“大米，大米” 主人的助理喊到。
“我是稻，我已到，本大米已到，主人有何吩咐”大米不紧不慢的说道。
“你从何来啊？自我介绍下吧” 主人慢条斯理的问道。
“我的学名是稻，昵称是大米，我的优点是有机而富含硒元素，来自梧桐河农场位于黑龙江省东部，松花江下游，汤原县境内，为沉降的三江平原稻士……”大米娓娓道来。
“好了，本主人打断一下，请详情阐述下你的优点，我不要听你的家族史”主人有点不耐烦的说道。
“主人莫急，所谓有机大米指的就是没有经过加工，没有任何农药，不添加任何化学物质的本稻士，就像本人您素颜还这么美……”大米严肃自己的身世还不乏幽默的说道；
“别贫嘴，那富含硒对人体又有什么作用呢？”主人好奇的问题；
“硒读作[xī]，不是[shēn]……”大米纠正道；
“那好吧，我想起来打印机上的硒鼓了！对，就是念[xī]”主人有点不好意思。
“硒是人体必需的元素之一，人体许多生理活动，比如甲状腺激素的代谢、DNA的合成、保护细胞膜免受氧化损伤、防止感染等，都需要硒蛋白的参与。”大米对自己的优点详述道，但见主人，疑惑的样子，便又说道，“我的作用呢，主要是抗氧化，消除自由基，提长人体免疫力，以硒为活性中心生态酶，能够清除体内垃圾，延缓器官衰老[美容]，增强人体防御系统[抵抗疾病的侵袭]，使中老年人心脑血管年轻化，像主人经常接触电视、手机、电脑等各种辐射干扰的人士都应补点硒。”大米试探性的等待主人回复；
“那我家小主人，也可以食用吧？”主人爱女心切的说道；
“本稻士，老少皆宜，儿童或宝宝食用，应充分将我们清净放入锅内熬粥，最宜吸收，促进骨骼肌肉成长。”大米高兴的说道，内里很开心主人赏识他。
“好的，那以后你就常住我家吧，有机富硒大米小稻士，宝塔一线的英雄会照常发挥就行哦，本主人看好你”主人兴奋而语重心上的说道。
而此时，主人的大女儿钦佩着看着爸爸，她对生物课程和妈妈天天让她好好吃饭，少吃零食等事情终于恍然大悟……
能看到这里的宝宝们都是挚爱啊，为了身边的健康，希望大家多吃五谷杂粮，少食一些膨化食品和碳酸饮料，让我们的膳食宝塔更合理一些。^&^
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